0

חלת שבת רכה ואוורירית

• 2 מנות.
• 60

0

גלילות חזה עוף במילוי פריקה, פטריות ובצל זה מתכון למנה מרשימה ועשירה בטעמים שאולי נשמעת מורכבת להכנה אבל תופתעו כמה שהיא קלה ומהירה להכנה.

• 6-8 מנות.
• 120

0

פיצה חלומית שאי אפשר להפסיק לאכול!

• 8 מנות.
• 75

0

עוגה פאדג'ית, עשירה וסופר שוקולדית – אי אפשר להפסיק לאכול!

• 1 מנות.
• 40

0

סטייק עם פריקה וקוביות בטטה זה מתכון טעים וזריז לארוחת צהרים או ערב בריאה ומאוזנת שיש בה את כל מה שהגוף שלנו צריך ומבקש.

• 2 מנות.
• 60

0

שייטל צרוב עם סלט קינואה זה מתכון טעים, בריא ופשוט להכנה של ארוחת צהרים או ערב מאוזנת שיש בה את כל אבות המזון הנחוצים לגוף.

• 1-2 מנות.
• 30

0

זוהי ארוחה מלאה ומאוזנת שמספקת חלבון לשיקום השרירים, פחמימות למילוי מאגרי האנרגיה ושומנים בריאים לתמיכה בהתאוששות.

• 1 מנות.
• 40

0

מתכון ללחם שום עם שמרים במרקם עסיסי, רך וטעים במיוחד. לחמניות שום נתלשות (פרווה) מושלמות לכל ארוחה.

• 7 מנות.
• 50

0

כנפי עוף בציפוי קינואה פריכה זה מתכון לכנפיים עסיסיות בטיגון חצי עמוק שיתן להן קריספיות מיוחדת משגעת שגם ילדים וגם מבוגרים יאהבו.

• 4-6 מנות.
• 30

0

אורז ופרגית טחונה ברוטב חמוץ מתוק זה מתכון למנה שהיא ארוחה שלמה עשירה בטעמים וניחוחות המזרח הרחוק במטבח הביתי שלך.

• 4-6 מנות.
• 45